海贫菜谱 - 没有肉酱的意粉
材料:
• 意粉 - farfalle
• 西兰花
• 干西红柿 - sun dried tomato
• 橄榄油
• 黑胡椒
• 生抽
做法:
• 意粉煮啊煮, 快好的时候加入西兰花, 再多煮一分钟就好了, 控干水
• 虾用油小火煸一下, 加点黑胡椒, 几滴生抽
• 平底锅, 油, 干西红柿,略炒
• 加意粉, 西兰花, 虾, 拌均, 出锅
天热了, 这个饭的好处是可以剩到下顿吃凉的, 另外再做一个黑椒牛肉, 拌个凉菜, 烤大蒜面包, 麦啤酒. 无聊老师说没有肉酱的意粉就不能算吃意粉, 可我就觉得这个挺好吃的.
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- 海贫菜谱 - 没有肉酱的意粉
- timmy
- 2010-05-17 15:08
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好吃好吃
- 会长胖
- 2010-05-19 08:16
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会长好, 辛苦了
- timmy
- 2010-05-19 12:56
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忍不住请教T老师
- 胡塑1
- 2010-05-18 23:04
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帮T老师回答
- alfa
- 2010-05-19 06:57
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好的
- 胡塑1
- 2010-05-19 08:46
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水开下面后
- 聊胜于无聊
- 2010-05-19 09:02
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这个肯定八分钟不够
- timmy
- 2010-05-19 12:53
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我也觉得8分钟不够
- alfa
- 2010-05-19 14:01
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你比替米落伍多了~
- 聊胜于无聊
- 2010-05-19 14:19
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回复：这个肯定八分钟不够
- 聊胜于无聊
- 2010-05-19 13:19
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我怎么老要煮15分鐘+?
- 身是客
- 2010-05-19 11:58
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你吃快熟面多省事啊
- alfa
- 2010-05-19 13:59
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回复：我怎么老要煮15分鐘+?
- 聊胜于无聊
- 2010-05-19 13:19
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别把虾仁不当肉
- 行走的鸽子
- 2010-05-18 22:38
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我家虾仁算素食
- timmy
- 2010-05-19 12:49
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赞！
- 小莉
- 2010-05-18 17:24
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谢！
- timmy
- 2010-05-19 12:46
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还是没有意粉的肉酱好吃
- 萝卜炖猪
- 2010-05-18 16:08
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回来专门给你上个都是酱的照片
- timmy
- 2010-05-19 12:46
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我还是喜欢吃那种面条形状的
- grass
- 2010-05-18 12:00
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你要向dodo学习
- timmy
- 2010-05-19 12:38
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这个我常做
- alfa
- 2010-05-18 11:53
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嗯, 就是这个意思
- timmy
- 2010-05-19 12:38
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其实
- 聊胜于无聊
- 2010-05-18 10:27
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无聊老师,
- timmy
- 2010-05-19 12:36
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不敢当~
- 聊胜于无聊
- 2010-05-19 13:17
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请问
- 何永贵
- 2010-05-18 09:18
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同问！就是我们山西的猫耳朵嘛
- yanjing
- 2010-05-18 16:04
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更像揪片
- 屁颠屁颠
- 2010-05-18 17:25
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我觉得揪片和猫儿朵都比这个好吃
- timmy
- 2010-05-19 12:30
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好！要我吃的话
- shamu
- 2010-05-18 04:18
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我能想到的东西
- timmy
- 2010-05-19 12:19
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看成
- 林小蒸
- 2010-05-18 06:01
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意粉除了外形好看一点
- 2010年的春雪
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外行
- amigo
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强烈要求
- timmy
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昨天
- dodo
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是很, 不是狠啊.
- timmy
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这个做法挺简单
- 厨娘.
- 2010-05-17 17:56
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是很, 不是狠啊.
- timmy
- 2010-05-19 12:15
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