如何获得尘世的幸福
衡量幸福，有N种方式。
第一种：上天给你的。有些人生在有爱的家庭，从小就乐观向上，那么他的幸福基数就比较高，比如+5。而有些
第一种：上天给你的。有些人生在有爱的家庭，从小就乐观向上，那么他的幸福基数就比较高，比如+5。而有些
人出生在严苛的家庭，幸福基数就很低，比如-5。有些人平平，比如0。
比如：当幸福基数为+5的人遇到挫折时，幸福指数就会变成0，当困难消失时，幸福指数又恢复到+5。
再如，而当幸福基数为-5的人，遇到好事，那么他的幸福指数会上升到0或者+5，但随着欲望的被满足，幸福感
比如：当幸福基数为+5的人遇到挫折时，幸福指数就会变成0，当困难消失时，幸福指数又恢复到+5。
再如，而当幸福基数为-5的人，遇到好事，那么他的幸福指数会上升到0或者+5，但随着欲望的被满足，幸福感
慢慢降低，他的幸福指数又恢复到他的基数-5。
所以，幸福与否，这是你的命。
第二种：拥有的与欲望的百分比。假设拥有的是分子，欲望是分母，拥有的越大，幸福的百分比就越大，而拥有
所以，幸福与否，这是你的命。
第二种：拥有的与欲望的百分比。假设拥有的是分子，欲望是分母，拥有的越大，幸福的百分比就越大，而拥有
的越少，幸福的百分比就越少。
第三种：比较幸福。很多老年人说，文革时期很幸福。这很让人疑惑，其实也没啥难解释的。因为在那个年代，
第三种：比较幸福。很多老年人说，文革时期很幸福。这很让人疑惑，其实也没啥难解释的。因为在那个年代，
大家看不到“看不见的上层”的生活。而周围，大家的生活都差不多，你家吃不饱，我家也没有余粮。人们缺少衡量幸福
的参照指数。
而现代人，比文革时期拥有更多的食物，更多的生活用品，更多的娱乐方式，但是，人们却感觉不幸福。因为从
而现代人，比文革时期拥有更多的食物，更多的生活用品，更多的娱乐方式，但是，人们却感觉不幸福。因为从
相对的角度看，有人比你拥有的更多。这就会让人感觉痛苦，感觉“很不幸福”。
而无论多么公平的社会，贫穷是永不会消除的，因为贫穷总是相对而言的。
第四种：马斯洛有个需求层次理论。该理论将需求分为五种，生理上的需求，安全上的需求，情感和归属的需求
而无论多么公平的社会，贫穷是永不会消除的，因为贫穷总是相对而言的。
第四种：马斯洛有个需求层次理论。该理论将需求分为五种，生理上的需求，安全上的需求，情感和归属的需求
，尊重的需求，自我实现的需求。从低到高，随着需求不断的被满足，需求也逐渐上升。
很多人都说，北朝鲜人民是幸福的，可是连温饱都无法解决，幸福从何而谈？幸福不仅仅是比较。
而我们，从上到下，温饱是解决了，但因法治的缺失，让人们缺少了安全感，这也是为什么权贵纷纷将财产挪到
很多人都说，北朝鲜人民是幸福的，可是连温饱都无法解决，幸福从何而谈？幸福不仅仅是比较。
而我们，从上到下，温饱是解决了，但因法治的缺失，让人们缺少了安全感，这也是为什么权贵纷纷将财产挪到
海外，有钱人纷纷移民的缘故。
第五种，戈森法则。戈森有个定律，就是当欲望满足的一刹那，是享受的最高峰，随着不断的满足，边际效用递
第五种，戈森法则。戈森有个定律，就是当欲望满足的一刹那，是享受的最高峰，随着不断的满足，边际效用递
减，享受最后会变成负数。
《刀锋》里的高僧说：“尘世的满足都是暂时的。”
那么也就是说，我们不过是在欲望与满足之间，渴望与获得之间，一个周而复始反反复复的过程。像抑郁症主持
《刀锋》里的高僧说：“尘世的满足都是暂时的。”
那么也就是说，我们不过是在欲望与满足之间，渴望与获得之间，一个周而复始反反复复的过程。像抑郁症主持
人崔永元的书，一切都《不过如此》。
正如电影《黑天鹅》的结局一样：死亡，才是终极自由。才能到达终极宁静。
So，如果还不想死，那么就只能快乐的度过这个并不怎么样的一生。
人们常提及一种消极幸福，叫知足常乐。这也未尝不是一个好办法，因为我们无论如何奔跑，都追不上幸福。与
正如电影《黑天鹅》的结局一样：死亡，才是终极自由。才能到达终极宁静。
So，如果还不想死，那么就只能快乐的度过这个并不怎么样的一生。
人们常提及一种消极幸福，叫知足常乐。这也未尝不是一个好办法，因为我们无论如何奔跑，都追不上幸福。与
其向外索取，不如力量向内，去感知幸福，感知所拥有的。有时，幸福不是追寻，而是感受。
比如我今天记录了一下我的小幸福：
昨晚睡得很好，我很幸福。
今天阳光很好，我很幸福。
喝了一杯咖啡，温暖满足，我很幸福。
闻到晒好的衣服里阳光的味道，我很幸福。
……
把幸福变成一种常态，一种习惯。把关注他人的目光收回来，不去听、不去见、不去想讨厌的人。而是学会关注
比如我今天记录了一下我的小幸福：
昨晚睡得很好，我很幸福。
今天阳光很好，我很幸福。
喝了一杯咖啡，温暖满足，我很幸福。
闻到晒好的衣服里阳光的味道，我很幸福。
……
把幸福变成一种常态，一种习惯。把关注他人的目光收回来，不去听、不去见、不去想讨厌的人。而是学会关注
自己，取悦自己。
但要说明一点，这不是阿Q精神，不是掩耳盗铃，不是鸵鸟政策，不是逃避痛苦。何事都不能偏激，不能绝对，
但要说明一点，这不是阿Q精神，不是掩耳盗铃，不是鸵鸟政策，不是逃避痛苦。何事都不能偏激，不能绝对，
不能非黑即白。当真正面临困境时，还是要解决问题，才能获得心灵的解放与自由。
PS：还有一种解脱方法，是我个人非常不推崇的，就是去找个信仰。因为，并不是所有的困境都可以逾越的，当这个
PS：还有一种解脱方法，是我个人非常不推崇的，就是去找个信仰。因为，并不是所有的困境都可以逾越的，当这个
困境，你既无法战胜它，也无法摆脱它时，那么去信点什么，也未尝不是一个解脱好办法。
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凡所有相皆是虚妄，凡执相者皆是尘
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狗剩李于2012-04-13 11:11编辑
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- 如何获得尘世的幸福
- 狗剩李
- 2012-04-13 11:06
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- 真知棒棒棒糖
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告诉你实话
- 胡联网
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回复：告诉你实话
- 逃世人
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