每人的脚不一样,喜好和习惯也不一样。
我没太多研究。现在跑步用的两双鞋 (Saucony,New Balance各一)还都是六七年前买的。
搜了一下经常有人提的用户评价高的:
Adidas Adizero Tempo 5
ASICS GEL-Speedstar 4
ASICS GEL-Hyper Speed 4
ASICS GEL-Nimbus 14, 15
Brooks Launch
Brooks Ghost 5
Mizuno Wave Rider 15
New Balance M860v2, M890v2
Saucony Kinvara 3
简约鞋:
New Balance 730v2
Mizuno Wave Universe 5
Inov-8 Footwear Road-X Lite 155,233
不过,我觉得你没必要买很贵的,因为你说的锻炼方式对强度要求比较低。
可以在这里看评论:
http://www.runningshoesguru.com/reviews/