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吃過了夢MM的美味菜餚會不會覺得有點辣呀? 胃不好的同學們可以試試這個黃耆紅棗枸杞茶, 這茶能補脾和胃，益氣安神。怕冰冷的同學們可以用熱水沖飲, 嫌麻煩的同學也可以一次多點量煮一壺冰在冰箱裡當成茶水備用。這是我現在在辦公室的常備飲品, 每天一早都用有濾網的小壺泡一壺, 回沖數次飲用, 對於預防感冒也有功效喔, 提供給各為同學參考一哈~

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黃耆、紅棗、枸杞茶

<說明>
黃蓍可增加細胞的活性，促進血液循環，使潰瘍加速癒合, 並具有免疫調整作用可增加免疫功能，提高機體對抗細菌、病毒的能力。紅棗含有豐富的維生素Ｃ及Ｐ，能補脾和胃，益氣安神、保護肝臟、增強肌力，對防治動脈硬化、高血壓、心臟病有良好的作用。枸杞可提高Ｔ細胞的比率，增強免疫功能，也能增加單核細胞吞噬能力。另外，可使老年人血液中免疫球蛋白顯著高，並能保護肝臟、降低血脂、補腎明目等功能。

<功效>
對於「自體免疫疾病」或病毒引起的肝炎、疹、復發性口腔潰瘍、抑制癌細胞生長等均有顯著防治功效，尤其是其固本培元的溫補特性，更是　對抗衰老、祛病延年的增補劑。

<材料>
黃蓍, 紅棗, 枸杞, 冰糖, 熱開水。

<做法>
依各人喜好濃淡程度加入適量黃蓍, 紅棗, 枸杞, 怕胖的人可不加糖, 喜甜者加入適量冰糖, 以滾水沖泡, 飲其茶液, 可回沖數回。

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