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注意身体
江湖兵器何永贵2008-08-21 21:26:40
我看着看着突然想起一句话：人老不以筋骨为能。 不知道你多大年纪，35岁是个明显的坎儿，比以前差基本上一定了。运动起来最好不再追求更快更高更强，身体上承受不了，可话说回来，象老年慢跑一样总心有不甘，也挺矛盾。 施皮茨前些年奥运还参加了一次美国选拔，自然输了，照他的话就是虽然俺输了，但俺是40几岁里最快的。。我觉得只要身体允许，可以尽量努努，方式自然要有别于以前，疼了就停，努不上去，也别在意，反正谁都会老...
这下真的麻烦了
江湖兵器乔治2008-08-21 17:12:54
十一点游，不兴奋。 这就算个起点吧，我感觉进20分应该没问题，我会随时通报我的成绩，现在真的麻烦了，游泳游不过王脚丫！ 各位资深教练们，BOSS, 何永贵，NICKNICK，邱处机，胖子胖们帮我出出
哈哈哈哈
江湖兵器何永贵2008-08-20 14:15:12
发现差不多，几男几女一起裸泳没有过，就见过一个MM晚上裸泳，水里面脱的，泳衣挂脖子上，完了水里又穿上。纯粹为裸泳而裸泳，也是啥也没干。 我是白天裸泳过，中学早上逃课翻墙进池，后来被抓了，衣服被人抱走。。。。。有个同伙最倒霉，开始他没裸，内裤湿了不舒服，又裸了，结果就是，最后大家穿干的，他穿湿的。
我个人喜欢露天游泳池
江湖兵器何永贵2008-08-20 10:38:38
封闭的馆基本上不去，除非陪什么人。觉得里面闷，难受 好多女士室外的不去，派晒黑，我仔细观察过，其实，黑点也没什么不好看，白，也没多好看。 要是碰上一个不怕黑怕闷的，说不定要好好珍惜
你能1000米自由，怎么说也很厉害了
江湖兵器何永贵2008-08-20 09:30:06