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啊?
江湖兵器悠晴2005-10-25 13:02:27
你是去爬?转山? 如果只是去旅游,啥也不用啊,旅游鞋足够。一个人也足够咯。 俺是一个人去的梅里。到了德钦,还捡了三个同班车的男生,偶带不认路的他们去飞来寺。汗。 不过爬山,一双好的登山鞋很有用。
不同意
江湖兵器悠晴2005-10-25 12:56:23
我觉得跑步的时候想事情很好 我跑步的时候喜欢听歌,可以感觉不那么枯燥,一会就跑完了 不然一圈一圈的跑,很无聊的,漫长的时间好难熬也就不容易坚持——这点而言,我就更喜欢登山,至少路上景色,不至于枯燥。 还有,跑步其实也是一种很好放松精神的办法。 还有,楼下团结说在柏油路上跑。不认同,应该是土路比较好。对腿的冲击小些
也许是缺乏锻炼了
江湖兵器悠晴2005-10-25 12:30:17
但愿不要是有伤。 不过膝盖疼,有点问题啊。确认不是肌肉疼?而是膝盖关节吗? 我最初爬山的时候就觉得,腿吃不上劲,两腿发软,总是站不稳似的。 后来,走多了,再累,但是腿有劲,顶多走到接近极限时,腿感到吃力。 不过也跟背东西重了有关系吧 不过这周去爬山,左腿膝盖撞了一下石头,左腿从高处下的时候,总是吃不住劲,站不住。 不知道怎么回事。打算先买个护膝套上。下次走走试试。也许是自己太久没走了,所以缺乏锻炼。也许是有伤了,那就得停下了。 下山的时候对膝盖的冲击是挺大的,满难受的。 所谓上山容易下山难...
偶最喜欢硬柿子了!!!!
江湖兵器悠晴2005-10-21 16:22:19
从小就特爱吃这种硬的柿子啊。每年秋天吃到皮肤变黄。哈哈 偶们这里就是长形的,脆脆的,甜甜的。好好吃~~~~~ 后来去北京,就只有软的方形大柿子啦。是软的,里面跟果酱似的~~也甜,也好吃。 都喜欢啊~~~~~~~~ 吼吼。。。。。。
我最喜欢硬柿子了!
江湖兵器悠晴2005-10-21 16:16:06
我从小就特喜欢这种,脆脆的!!甜甜的。。。。。。。好吃啊 后来去北京,就只有冻柿子啦。形状是扁的,很软。里面跟酱似的,也满甜满好吃的,但是不一样。。哈哈。总之都喜欢~~~~~~~~