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没事

江湖兵器邱处机2008-08-21 22:30:44

1000m打2次腿或者根本不打都行，就是不能蹬壁吃亏吃大了。呵呵，等你胳膊习惯了就好了。

江湖兵器乔治2008-08-21 17:12:54

十一点游，不兴奋。这就算个起点吧，我感觉进20分应该没问题，我会随时通报我的成绩，现在真的麻烦了，游泳游不过王脚丫！各位资深教练们，BOSS, 何永贵，NICKNICK，邱处机，胖子胖们帮我出出

江湖兵器邱处机2008-08-20 17:27:23

侨办，蝶泳身体不能出水太高。看看菲尔普斯，下巴紧贴着水面。另外，练好了蝶泳打腿，上肢的动作就很自然了。

江湖兵器邱处机2008-08-19 17:42:10

每次我游完了都觉得发热呢

江湖兵器邱处机2005-08-11 22:14:40

这个味道有点奇怪了吧,哈哈,回家试试. btw:您那里的螃蟹怎么都那么憨厚？

江湖兵器邱处机2005-08-11 02:03:48

吃海鲜太贵了，还是到石岛、日照便宜

江湖兵器邱处机2005-08-11 02:02:24

俺吃虾也是醋+姜末，原来错了

江湖兵器邱处机2005-08-10 22:27:23

我们家都这样

江湖兵器邱处机2005-07-17 21:38:01

美国啤酒用这冬冬吗

江湖兵器邱处机2005-07-17 21:34:25

胶质巨多，好像是这样吧？反正发动机是受不了的。除非你先买了供着，直到柴油达标

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