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大约是前年吧，因为退货的事情遭到了电器商店负责人的冷遇。当时责任完全在对方，我十分气愤地给该店挂了投诉电话。接线员当然是很和蔼的，并请我把过程写下来，签字的投诉才可以生效。放下电话后我便开始写信，信写到一半，我停住了手。那家电器商店的风评一向是不错的，能做到那家店的经理，按说不应该那样没有礼貌。他是不是遇到了什么不顺心的事情？我真的要投诉他么？他会不会因为这封信丢了饭碗？当时经济很不景气，丢掉饭碗的人是很难找到工作的。这样想着，快被气炸的胸腹慢慢平静了。我把信揉成一团丢掉。
这两年里，我不止一次想到那件事情。电器商店的经理会因为我的一封投诉信丢掉饭碗么？我想不太可能。那么，我原谅的是谁？我宽容的是谁？答案很简单：我自己。

你恨一个人，恨得要死，你发誓今生今世，甚至做了鬼也不饶他。于是，你每天对他怒目而视，希望用自己火烫的目光杀死他。
不幸的是，没有人会被你的目光杀死。被仇恨所折磨的，只有你自己而已。你也许会问：他感觉不到你恨他么？在医学上，一个人过份疼痛的话，人体会自动分泌一种类似麻醉剂的化学物质，使痛感减轻。同理，当人遇到自己不愿面对的事情，会在潜意识里去逃避。也就是说，一个人感觉到别人的恨，是永远不如自己恨别人的感觉强烈的。讨厌一个人，怨恨一个人，诅咒一个人，受伤的只是自己而已。

彼得问基督：我的兄弟得罪了我，我要原谅他多少次才可以？七次够了么？基督回答说：你要原谅他七十个七次。同时，基督讲了这样一个故事：一个仆人欠主人一千万钱，他哀求宽限。主人见他哀求，便免了他的债。仆人出门后，遇到一个欠他十钱的人，他揪住对方要换钱。对方求宽限，他不肯，把那人送入监狱，说要到对方还清债务才可以出来。主人听说了便非常生气，把他叫回来质问，然后也丢到监狱里去。

这是我不信基督的重要原因之一：你原谅别人，并不是因为怕别人因为相同的原因不肯原谅你，而是因为，被你原谅的，本来就是你自己罢了。

宽容，并非美德，而是一种自我安慰的心理疗法。因为你不宽容也没什么了不起。

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