喜欢吃面食的朋友会发现市场上有越来越多品种的成品面食;
各类挂面,速食面,这样那样面……
而我建议你尝试制作一些意大利面。
我感觉它与那些被过多漂白、抽筋、添加荧光与幼滑效果剂之类的面条比较起来;原始的多,纯粹的多。
其实制作起来也并不麻烦……
有时候;餐桌饮食也需要尝试向“传统观念”挑战一下的。
1。原料
意大利粉、免治牛肉、洋葱、番茄、番茄酱、番茄沙司、玉米粒、青豆粒、黄油、奶酪
2。预备
将意大利粉煮好,过程与煮挂面雷同,但此面比较耐煮;间中需添加冷水以及调整火候
记得煮面这道手工这是关键;面要熟到将将通透,又不可软烂过火
煮好的面过冷河后沥水待用
洋葱、番茄洗净切丝或丁,形状依你烤制的粉类形状而定
玉米粒、青豆粒冲水化冻,沥水待用
番茄酱罐头打开
奶酪(在国外买很方便,有现成的奶酪粉与制作烤意粉、比萨饼专用的碎奶酪;
而国内一般超市也许不好买,那就买整块的切碎即可)
3。制作
炒锅放入黄油化热(或橄榄油、粟米油均可:)
先将部分洋葱爆香,加牛肉碎煸炒,熟后加红酒及胡椒粉、美极酱油及少许糖、盐调味
然后将剩余洋葱和番茄以及番茄酱加入炒香,再将沥好水的意大利面加入炒匀即收火
如有奶酪粉,此刻加入拌匀;然后将面倒入烤盘
在面头撒上玉米粒、青豆粒;最后撒上奶酪碎
烤箱100度预热10分钟,放入烤盘;选用上下烤火式
温度调至150度,烤大约15分钟,尝试奶酪可以拉丝即可
4。特点
西式做法 味道浓郁 色形美观 营养丰富
节庆与小聚的时候,我喜欢做这款烤意粉招呼亲戚与朋友;
简洁方便且倍添情趣……
配上烤鸡翼、蔬菜色拉,某某汤、红酒、甜品;便是足以欢乐融融的聚会套餐了。
没有烤箱?那就把煮好的意粉装碟,把刚才做好的肉酱淋在上面
撒上奶酪,在微波炉打一会,一样拉丝;一样美观好味……
(吃的时候时可随意添加番茄沙司及辣味调料等:)
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兵器的亲戚朋友圣诞快乐、新年快乐!