【海貧菜譜】小炒皇

论坛:江湖兵器作者:萝卜炖猪发表时间:2007-10-12 11:37

【菜名】

老廟小炒皇

【原料】

大統華肥瘦肉一塊解凍切片

大統華上海白菜去根去葉留菜稈切段

大統華五香豆干一塊切片

大統華紅辣椒兩只切絲

粟米油,醬油,食鹽

【製作】

粟米油適量下鍋燒熱至起輕煙,

肉片下鍋爆炒至肉色轉白,

下菜稈,豆干翻炒5分鐘,加

醬油適量繼續翻炒2分鐘,

待菜稈出水后加鹽少許,

翻炒1分鐘后起鍋。

【特點】

香鮮嫩辣脆 補腎健胃

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