不喂水是为了尽量让宝宝多吃母乳,饿了吃母乳渴了喝母乳,但不代表不能喂水。
如果6个月前喂奶粉或者辅食了就需要喝水,如果是主要喂奶粉的,就一定要给喝水。
之所以医生说6个月就要喝水了是因为6个月就给辅食了,如果你仍然持续一段时间全母乳,就仍然可以不给水,比如我们家就持续到差不多9个月。
一般来讲喂奶体重掉得快,一个是因为产生乳汁帮你消耗掉很多,另外一个也是因为比较辛苦,但是这是建立在均衡饮食的基础上。但是国内很多人哺乳期间生怕营养不够,猛吃猛补,而且很少运动,要到断奶之后才恢复正常饮食和生活习惯,所以要断奶以后才恢复。
我老婆是产后很快就把体重恢复了,后来甚至比产前更轻,所以她其实蛮享受这段时光,可以随便吃,怎么都不胖。